10月25日下午，历史与文化遗产学院强基班新生心理素质拓展活动于厦门大学思明校区科艺中心前空地如期举行，全体同学共同参与，增进对彼此的了解

 秋日午后的阳光映照着同学们充满期待的脸庞。首个进行的“乌鸦与乌龟”反应力游戏，迅速点燃了现场气氛。这个考验专注力与反应力的小游戏，让同学们在一次次“出击”与“闪躲”的欢笑中，了解到彼此的机敏与可爱，最初的拘谨也随之悄然消融。

 紧接着，“你家有几口人”的抓人游戏则将互动推向高潮。同学们需要根据随机报出的描述快速寻找合适的队列，在“抓捕”与“被抓捕”的过程中，大家共同奔跑、集结，现场充斥着成功“抓捕”或“逃脱”后的欢呼。

 最体现团队精神的是“手拉手结圈”游戏。全体成员需要将复杂缠绕在一起的手在不松开的情况下重新转成一个手拉手围成的圈。从最初的思路不一、动作生疏，到后来的集思广益、行动一致，当最终成功完成挑战时，同学们的脸上都洋溢着自豪的笑容。

 金风桂香，秋光正好。历史与文化遗产学院2025级人文科学试验班新生于10月26日下午，在联兴楼102开展了本学期第一次心理素拓活动。

 心理素拓活动首先由“乌鸦与乌龟”心理反应小游戏欢乐启幕。分组后，随着小故事的展开和关键词的出现，同学们最初的小心翼翼和陌生感在听令而动、默契闪躲的欢乐互动中悄悄消散，取而代之的是此起彼伏的喧闹欢腾。

 接着，限时“猜数字”游戏又将氛围变得紧张刺激起来。同学们需要调动生活常识使卡牌与准确的数字对应并加以排序。忙而有序、热火朝天的讨论让大家进一步打破隔阂。倒计时结束的同时，大家彼此间的默契值无形中有了增长，排序时的紧张焦急也瞬间得到缓解。

 随后开展的是经典的“你画我猜”环节。在先前破冰的基础上，同学们对于彼此的奇思妙想渐渐能很快理解，心与心的距离也在其乐融融中不断靠近。比分偏低的队伍也并不气馁，在“惩罚”环节反而激起了更多的欢笑。

 最后作为收尾的则是突破常规的“趣味报数”。根据“颠三倒四、七上八下、十五的月亮十六圆”的规则，同学们围成一圈，依次报数，报错的同学则要从头开始。看似简单的游戏实则陷阱重重，不断有同学犯错，现场一片欢声笑语。

 活动感想

 岳仁钰（人文科学试验班）

 心理素拓活动中的环节更是像一面镜子,让我看到了不同的人生和相似的困惑。每个人都带着自己的心事而来，有的是学业上的压力，有的是人际关系的困扰，还有的是对未来的迷茫。

 在这个环境里，没有评判，没有指责，只有理解和支持。当我发表自己的意见时，其他人眼中流露出的不是轻视，而是共鸣和鼓励。我听到了许多不同的观点和建议,它们像一把把钥匙，打开了我心中那些被禁锢的思维之门。我意识到，我们都在各自的生活中挣扎,但同时也都拥有克服困难的力量，而这种力量在相互分享和支持中会变得更加强大。

 尤雅婷（人文科学试验班）

 首先，我是感到很新鲜，因为在高中的时候并没有这种心理素拓活动。当时很多心理上的问题大多数时候是自己调解，起初我认为自己的心理很健康，在整个中学时期中，也没有过崩溃的时候，与别人也没有发生过太大的冲突，我自己是感觉良好的。可上了大学才知道，自己还有很多不足，还有很多要弥补的地方。这次活动让我明白了，我们都会有压力、目标、担忧、失望以及过于在意别人的目光等等的时刻。心理素拓教会了我们:人生是场宴会，生活需要笑对。